Physical Therapy More Effective than Steroid Injections for Osteoarthritis of the Knee


Both steroid joint injections and manual (physical) therapy shown to confer clinical benefit with respect to osteoarthritis of the knee. A randomized controlled trial published recently in the New England Journal of Medicine assessing intra-articular injections of corticosteroids with physical therapy, comparing short-term and long-term effectiveness for relieving pain and improving physical function differ between these two therapies in individuals with osteoarthritis of the knee.
Methods: The investigators conducted a randomized trial to compare physical therapy with glucocorticoid injection in the primary care setting in the U.S. Military Health System. Patients with osteoarthritis in one or both knees were randomly assigned in a 1:1 ratio to receive a glucocorticoid injection or to undergo physical therapy. The primary outcome was the total score on the Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis Index (WOMAC) at 1 year (scores range from 0 to 240, with higher scores indicating worse pain, function, and stiffness). The secondary outcomes were the time needed to complete the Alternate Step Test, the time needed to complete the Timed Up and Go test, and the score on the Global Rating of Change scale, all assessed at 1 year.
Results: They enrolled 156 patients with a mean age of 56 years; 78 patients were assigned to each group. Baseline characteristics, including severity of pain and level of disability, were similar in the two groups. The mean (±SD) baseline WOMAC scores were 108.8±47.1 in the glucocorticoid injection group and 107.1±42.4 in the physical therapy group. At one year, the mean scores were 55.8±53.8 and 37.0±30.7, respectively. These findings favored physical therapy over the glucocorticoid injections, and changes in secondary outcomes were in the also favored physical therapy. One of the 78 patients receiving the glucocorticoid injection fainted while receiving that treatment.
Conclusions: Patients with osteoarthritis of the knee who underwent physical therapy had less pain and functional disability at 1 year than patients who received an intra-articular glucocorticoid injection.
See the Study Here: N Engl J Med. 2020 Apr 9;382(15):1420-1429. doi: 10.1056/NEJMoa1905877

https://thoitiethomnay.org/quang-ninh/3-ngay-toi/ mình vào thử vì đang tính chuyện đi Quảng Ninh mấy hôm tới, cần xem nhanh thời tiết cho dễ sắp lịch. Trang này nhìn khá “thoáng”, kiểu chia từng khối nên kéo xuống không bị rối mắt. Mình thích nhất đoạn dự báo 72 giờ tới vì họ ghi rõ nhiệt độ ngày/đêm với xác suất mưa theo từng ngày, liếc cái là hiểu luôn. Với lại có dòng giờ cập nhật số liệu (mình thấy hiện 18:44:43 — 18/10/2026) nên đỡ lo kiểu thông tin cũ. Nói chung không cần đọc kỹ vẫn nắm được ý chính nhờ phần tiêu đề “Dự báo thời tiết Quảng Ninh 3 ngày tới” được đóng khung gọn gàng ngay trên…
https://aplicativo.br.com/br/ entrei rapidinho só pra matar a curiosidade, porque ultimamente tá todo mundo falando de app e apostas e eu queria ver como esse tipo de site se apresenta. O que me chamou atenção é que ele não tenta te bombardear com um monte de coisa ao mesmo tempo, fica bem “sem ruído” mesmo, então dá pra entender o que tá rolando sem ficar perdido. Também curti que é tudo bem PT-BR e com cara de Brasil, então a linguagem não fica esquisita nem cheia de termo traduzido torto. A navegação é bem de boa, parece que as infos estão organizadas em blocos que dá pra bater o olho e sacar rápido. E os headings deixam bem na cara os…
https://hiperbet.br.com/hiperbet-bonus/ eu entrei mais por curiosidade e acabei ficando uns minutos porque a página é bem “na lata”. O que achei legal é que eles não tratam bônus como uma coisa única e misteriosa; dá pra entender rápido que a ideia é um pacote de promoções com identidade própria, sem aquele papo genérico que só confunde. Também fica bem óbvio o lance do “é tudo no máximo”, porque o slogan aparece de um jeito bem visível e você já pega o clima da campanha sem precisar procurar. No geral, é aquele tipo de página que dá pra escanear sem esforço, porque os blocos são separados e os títulos guiam a leitura, com seções bem marcadas no layout.
https://789winn.games/ ừ đúng kiểu bạn nói đó, tối qua mình rảnh rỗi lướt qua vài phút thôi chứ không ngồi đọc từng thứ, chủ yếu xem họ bố trí trang có dễ nhìn không. Mình để ý phần đầu trang chia mảng khá rõ, kéo xuống là biết mình đang ở đoạn nào, nên mắt đỡ phải đảo liên tục. Có mấy khung thông tin trình bày theo cột nhìn gọn gàng, chữ cách nhau ổn nên liếc nhanh vẫn bắt được số liệu, chứ không bị dính sát làm mỏi mắt. Menu thì đặt chỗ dễ thấy, đổi mục qua lại cũng trơn tru, không phải mò. Nói chung mình vẫn giữ tâm lý “xem cho biết” thôi, nhưng…
xx88 com có đáng để lướt thử không? Mình hơi nghi ngờ kiểu mấy trang dạng này hay rối mắt, nhưng vào xem vài phút thì cũng ổn hơn mình nghĩ. Trang họ chia nội dung theo từng khối khá rõ, nhìn qua là phân biệt được phần giới thiệu với mấy bài cập nhật, nên đọc nhanh không cần mò nhiều, chữ với tiêu đề cũng dễ theo dõi. Có một đoạn hỏi đáp cho người mới, nói thẳng chuyện nạp rút trong ngày và khung giờ xử lý, đọc phát hiểu luôn. Mình không đi sâu mấy mục khác. Nói chung bố cục nhìn gọn, các heading và block tin đặt ngay ngắn nên lướt rất đỡ mất…